Sobre o Produto
Nunca no mundo tivemos acesso a tanta informação como temos hoje. Ao pesquisar sobre autodisciplina nas redes sociais e streamings de vídeo, encontramos centenas de gurus, coaches e palestrantes abordando diversos temas a respeito deste assunto. No meio do excesso de informações, é fácil se deparar com muita ilusão criada envolta da autodisciplina e ao longo de meus atendimentos, estudos e experiência prática vi que muitas afirmações que ouvi não passavam de crendices que criavam expectativas e frustrações em mim e em meus clientes. Assim, vi a necessidade de organizar algumas ideias e sugestões para auxiliar as pessoas a ter uma autodisciplina mais realista que não crie ansiedade nela, e que a ajude a melhorar no dia a dia.
Siga nosso instagram
