Trabalhe com Musculação

Sobre o Produto Apresentamos o ebook "Trabalhe com Musculação", o guia definitivo para ajudá-lo a maximizar seus conhecimentos e habilidades na área da musculação. Aprender a trabalhar com vários aspectos da Musculação te fará um profissional mais reconhecido. Como toda modalidade, a musculação tem caminhos para fazer o seu aluno ter melhor resultado. Com abordagem feita através de referencias bibliográficas, esse ebook traz conteúdo para o estudante e profissional de Educação Física trabalhar com Musculação com eficiência e segurança. Ebook 1: Introdução Como funcionam os músculos do corpo humano Benefícios da musculação para o corpo humano Prática da Musculação Métodos de Musculação Equipamentos Fazer musculação emagrece ou engorda? Periodização na Musculação Ganho de Massa Muscular na Musculação Hipertrofia na Musculação Musculação Feminina Musculação para grupos especiais Musculação para Idosos Musculação para diabéticos Musculação para hipertensos Musculação para obesos Musculação para Gestantes A ficha de avaliação Referências O ebook tem informações sobre as variáveis de um treino, para eficiência da musculação para populações específicas, ensina o profissional a fazer uma ficha de treino eficiente além de tratar temas importantes como a hipertrofia e ganho de massa muscular. Ebook 2: Introdução Fundamentos da Musculação Anatomia e Fisiologia Aplicada à Musculação Avaliação Física e Prescrição de Treinamento Técnicas e Equipamentos de Musculação Segurança e Prevenção de Lesões Nutrição Esportiva para Praticantes de Musculação Motivação e Psicologia do Treinamento Conclusão Invista em sua carreira e eleve sua prática profissional a novos patamares com o ebook "Trabalhe com Musculação". Adquira agora e comece sua jornada rumo ao sucesso! Esse produto tem 2 ebooks, a versão 1 e 2.