120 RECEITAS PARA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E EMAGRECIMENTO

Sobre o Produto 120 Receitas para uma Alimentação Saudável e Emagrecimento é o livro ideal para quem procura uma dieta nutritiva e saudável. Com receitas bem variadas, desde saladas, sopas, pratos principais, lanches e sobremesas, você poderá variar e se deliciar com estas combinações nutritivas. Os pratos são preparados com ingredientes naturais e saudáveis, como legumes, verduras, frutas, leguminosas, grãos, etc. Além disso, há também dicas de como montar uma lista de compras saudável, escolher os produtos mais saudáveis e preparar as receitas com rapidez. Um guia completo para quem deseja ter uma alimentação saudável e emagrecer. Com 120 receitas, os leitores terão a oportunidade de experimentar sabores incríveis e saudáveis. As receitas são fáceis, práticas e divertidas de preparar, além de serem desenvolvidas em conjunto com nutricionistas para garantir o melhor resultado para a saúde.