Sobre o Produto
Transforme sua saúde e emagreça com o método Você Mais Leve! Descubra os segredos da Estratégia Cetogênica neste ebook. Esta abordagem alimentar privilegia um consumo extremamente baixo de carboidratos, focando em alimentos como ovos, peixes oleosos (sardinha, salmão, atum), frutos do mar (camarão), e laticínios fermentados (iogurte integral sem açúcar, kefir de leite). Além disso, a dieta inclui alimentos vegetais ricos em gordura, como abacates, azeitonas, azeite e óleo de coco. Ao adotar essa dieta, seu corpo entra em estado de cetose, utilizando a gordura como principal fonte de energia. Curioso para entender como isso funciona? Venha comigo e descubra todos os detalhes!
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