Sobre o Produto
No Programa Pri Trainer você receberá todas as ferramentas para definir o seu corpo, para ganhar massa muscular ou emagrecer. No Programa você terá acesso: - Treinos para INICIANTES (Casa e Academia); - TREINOS EM CASA: Você receberá um planejamento de treinos novos todo mês e vai fazer os treinos COMPLETOS junto comigo; - TREINOS NA ACADEMIA: Planilha + vídeos explicativos de cada exercício. Treinos novos todo mês; - Programas extras de treinos: Desafio 21 dias/ Programa Seca Barriga/ Protocolo Bumbum Extreme; - Alongamentos; - Treinos para quem tem o objetivo de: EMAGRECIMENTO e/ou HIPERTROFIA, TONIFICAÇÃO e SAÚDE; - Vídeos exclusivos ensinando a: Fazer sua própria avaliação; Adaptar cargas para treinar em casa; Descobrir a sua carga ideal; Respirar corretamente durante os exercícios; - BÔNUS: E-Books (Doces Fit, Receitas e Sucos Detox); - BÔNUS: Dietas e Orientações com o Nutricionista; - BÔNUS: Grupo VIP com Nutricionista; - BÔNUS: Consultoria Personalizada com Priscila Cavalcanti: Análise de movimentos e Avaliação física para acompanhar sua evolução (para Alunas do Plano Anual).
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