Sobre o Produto
Sem tempo a perder! Se você está com a mente um turbilhão, pensando nas milhares de atividades que precisa realizar, nos diversos afazeres que precisam ser concluídos. Se você está com o tempo corrido, pensando: Não vai dar tempo!! Este encontro com o Programa Nyamas é para você! Um programa que respeita o seu bem mais precioso: Seu tempo! O tema principal deste encontro é Sua Mente no Presente e como podemos melhorar nosso desenvolvimento pessoal e nossos relacionamentos, otimizando nosso tempo: Um bem tão precioso! De forma dinâmica e com ferramentas do Swásthya Yôga e do Yogaterapia, nosso yôga vai ser voltado para auxiliar o processo do autoconhecimento trazendo a sua mente para o presente! Vem comigo nesta Jornada! Sou Luciana Fortuna Nunes, instrutora de Swásthya Yôga e idealizadora do Programa Nyamas.
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