Nutrição para quem não é nutricionista

Sobre o Produto "Nutrição para quem não é nutricionista: Guia prático para uma alimentação saudável e equilibrada" é um guia completo que traz informações claras e acessíveis sobre nutrição. Aprenda sobre nutrientes essenciais, grupos alimentares e como montar uma dieta equilibrada. Há também um capítulo exclusivo para orientações nutricionais veganas. Descubra como escolher alimentos saudáveis, ler rótulos e evitar armadilhas. Adquira esse guia e cuide melhor da sua saúde de forma prática e efetiva. Nunca mais tenha dúvidas sobre uma dieta saudável e equilibrada!