Natação - Tudo o que você precisa saber sobre palmateios

Sobre o Produto O palmateio é sem duvida um dos exercícios que mais usamos para ajudar o nadador seja ele do triathon, águas abertas e de piscina a elevar suas habilidades técnicas. Com este ebook os nadadores e profissionais da área de natação terão acesso a definições, conceitos e tipos de palmateios, além de sugestões de exercícios para usar em aula ou em suas planilhas de treinos.