Sobre o Produto
O app Lojong é uma academia para a mente, onde podemos treinar, por meio da prática cientificamente comprovada da meditação, um estado de equilíbrio emocional, que fortalece a saúde mental, aumentando os níveis de felicidade e resiliência. Com o Lojong Premium, você pode acessar centenas de meditações guiadas que ajudam a: ☆ Reduzir a ansiedade e o estresse; ☆ Começar o dia bem; ☆ Recuperar a qualidade do sono; ☆ Desenvolver inteligência emocional; ☆ Cultivar uma perspectiva mais tranquila sobre a vida. Além das práticas orientadas, o Lojong Premium conta com muitas outras ferramentas para o gerenciamento das emoções, como o dispositivo de respiração guiada, o timer de meditação, o diário da gratidão e um extenso material de inspiração e autoconhecimento. Com apenas alguns minutos todos os dias, os seus seguidores vão ver a transformação acontecendo! :)
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