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"Treinamento de Força e Potência em Idosos"

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Sobre o Produto Capacitar os Profissionais de Educação Física o que a Ciência diz sobre a importância do Treino de Força e Potência para Idoso Conceitos e Definições Envelhecimento e Função Neuromuscular Consequências do Envelhecimento Neuromuscular Benefícios do Treino de Força e Potência em Idosos Evidências Científicas Recomendações para Organização do Treino Modelo de Periodização São 142 minutos divididos em 8 vídeos aulas (2 horas e 22 minutos) + 30 Artigos Científicos + todos os Slides em PDF

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