Assumindo a saúde com as próprias mãos

Sobre o Produto O curso "Assumindo a Saúde com as Próprias Mãos" foi feito para capacitar as pessoas a compreenderem os fundamentos da saúde e a tomarem controle de seu bem-estar de forma prática e consciente. O objetivo é ensinar como apoiar o corpo para evitar doenças e manter a saúde integral com critério. O curso aborda estratégias de autocuidado, hábitos saudáveis e práticas de medicina integrativa, ajudando os participantes a assumir um papel ativo na gestão da sua saúde ao longo da vida. Para as mulheres, o esclarecimento hormonal será um presente garantindo a capacidade de regulação hormonal de forma natural em todas as fases da vida desde a primeira menstruação até a fase de pós menopausa.